3週間一度も痙攣が起きません。

私は、６６才の男です。ここ数年こむら返りに苦労していました。
過度の筋肉疲労の時は１００％こむら返り、
夜中に飛び起きて、足を伸ばしたり、
さすったり約一時間、治まってもその晩は睡眠不足。
筋肉を使わなくても、晩春から初秋にかけては
ほぼ毎晩痙攣が起きて悩まされており、
掛かりつけのお医者に行ったついでに、
（脳神経外科、整形外科、内科、）こむら返りの話をしてみたのですが、
いずれも自信無げで、脳神経外科でツムラの芍薬甘草湯を
処方して貰ったのがベストで、痛くなってから服用すると、
１０分ほどで痛みは解消するので大きな進歩でしたが、
残念ながら予防にはなりませんでした。
内科では、神経を抑える薬を貰いましたが、全く効果なし。
整形外科にいたっては、「対策ありません」。
処方された薬は、筋肉痛を和らげるスミルスチックと言う塗り薬でした。
そんな折、姉夫婦と２伯で旅行に行った時、
姉が足首にベルトを巻いているのを見て、
聞いてみると足が冷えるからで、
２年ほど以前から愛用で実に良いとの事でした。
早速自宅に帰ってからインターネットで調べて申込みました。ベルトが届けられて３週間ほどになりますが、１度も痙攣が起きません。おかげで安眠でき、おおいに満足しております。ありがとうございました。